আপনি যদি কভিড -১৯ (করোনভাইরাস) পেয়ে থাকেন তবে আপনি কী করবেন?


উত্তর 1:

5 মার্চ 2020 - প্রবাহিত নাকের বিকাশ

নিজেকে একটি ঘরে আলাদা করে রেখেছি। এমন একটি বাচ্চা আছে যিনি প্রতি মিনিটে কয়েক মিনিটে ঘরে আসতে চান এবং দরজা লক হয়ে গেছে এবং কোজ করে। আসুন দেখি আগামীকাল ডাক্তার কী বলেছে।

6 মার্চ 2020 - সাধারণ ঘুম, চর্বিযুক্ত নাক এবং হালকা গলা গলা

জিপি দেখার জন্য সারিতে অপেক্ষা করছেন। আশা করি এখান থেকে কাজে যাবেন।

জিপি বলেছিলেন এটি দেখতে প্রচলিত ঠান্ডা লাগছে।

মাথা কাঁপানোর সময় নতুন বিকাশে হালকা মাথা ব্যাথা অন্তর্ভুক্ত থাকে। হালকা জ্বর এবং সাধারণ ক্লান্তি সমস্ত শরীর জুড়ে অনুভব করে।

7 মার্চ 2020 - জ্বর স্বাদ কুঁড়ি মেরেছে। খাবারের স্বাদ মিশ্রিত হয়। নির্ধারিত ওষুধ আমাকে আরও ভাল এবং প্রায় পুনরুদ্ধার বোধ করে। কিন্তু যখন প্রভাবটি জ্বর ফিরে আসে, মাথা ব্যাথা ফিরে আসে এবং শক্তির অভাব অনুভব করে।

আজ সকাল থেকে অনেক ভাল লাগছে। ভারী মাথাব্যথা এবং হালকা মাথাব্যথা যা এখনই আমার মনে হচ্ছে।

9 মার্চ 2020 - আমি সপ্তাহান্তে বিশ্রামের পরে আরও ভাল ছিলাম। কাজ আবার শুরু।

আপডেট: 16 মার্চ 2020 - এই সহায়ক চিত্রটি পেয়েছে:


উত্তর 2:

আমি ভিআইএমসি-এসজেএইচ, নয়াদিল্লিতে প্রথম বর্ষের মেডিকেল ছাত্র। আমার হাসপাতালকে COVID-19 চিকিত্সার জন্য নোডাল হাসপাতাল হিসাবে ঘোষণা করা হয়েছে।

আমার জন্য খুব ভয়ঙ্কর, তাই না? আসলে তা না. এবং এখানে কেন;

COVID-19 বা কুখ্যাত করোনার ভাইরাস অত্যন্ত সংক্রামক, তবে মারাত্মক নয়। প্রবীণ এবং প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাগুলি মৃত্যুর পক্ষে সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ, যদিও বাকী জনসংখ্যার সত্যই উদ্বিগ্ন হওয়ার দরকার নেই। শিশুরা কমপক্ষে মৃত্যুর ঝুঁকিতে থাকে।

COVID-19 বোঁটা সংক্রমণ মাধ্যমে সংক্রমণিত হয়। এত দীর্ঘ সংক্ষিপ্ত গল্প - একটি মুখোশ পরুন, আপনার হাত এবং আশপাশকে স্যানিটাইজড রাখুন (ভাইরাসগুলি বস্তুগুলিতে 48 ঘন্টা পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে), ভিড় এড়ান। আপনার মুখ স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন। আপনি অসুস্থ হলে অবিলম্বে পেশাদার চিকিত্সার পরামর্শ নিন seek

Godশ্বর আপনাকে এটি ধরতে নিষেধ করুন, theতু ফ্লুর চেয়ে আপনি যেহেতু সুস্থ তরুণ প্রাপ্তবয়স্ক হবেন তার চেয়ে বেশি সম্ভবত আপনাকে মেরে ফেলার সম্ভাবনা নেই। সুতরাং, বাস্তবে,

Panic >>>>>>>>>>>> সমস্যা।

আমি ধরলে আমি কী করব? আমি শীতল করার চেষ্টা করব

^: _ ^


উত্তর 3:

বিশ্রাম, প্রচুর তরল পান করুন এবং প্রচুর সুস্বাদু খাবার খান eat

এক সপ্তাহ বা তার মধ্যে আমার স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসা উচিত।

এটি আসলেই কেবল ফ্লু। সবাই কেন বাড়াবাড়ি করছে তা আমি পাই না। আপনি যদি বয়স্ক না হন, একটি অসুস্থ প্রতিরোধ ব্যবস্থা বা অন্যথায় অস্বাস্থ্যকর হন, এটি কোনও বড় বিষয় নয়।

এই সমস্যাগুলির মধ্যে থাকা লোকেরা ড্রিলটি জানেন এবং ইতিমধ্যে সতর্ক হন। আপনার বা আমার মতো বেশিরভাগ লোককে চিন্তার দরকার নেই।

এর আগেও অনেকবার ফ্লু হয়ে গিয়েছিলাম। আমি যতবার বিছানায় থাকি, ভিডিও গেম খেলি, প্রচুর জল পান করি এবং প্রচুর খাবার খাই। প্রতিবার আমি এক সপ্তাহ বা তার চেয়ে আরও ভাল।

COVID-19 হ'ল সাধারণ ফ্লুর মতো নয়, তবে এটি যথেষ্ট কাছে। যদি কিছু হয় তবে এটি অবশ্যই ফ্লুর মতো খারাপ নয়। সাধারণ ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস বিশ্বব্যাপী তারিখের চেয়ে কেবল মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে হাজার হাজার সংক্রামিত হয়। COVID-19 আরও মারাত্মক? আমি জানি না, আপনি আমাকে বলুন।

সিডিসি অনুমান করে যে ফ্লু

12,000 থেকে 61,000 লোককে হত্যা করে

প্রতি বছর একা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে। এটি এখনও পর্যন্ত COVID19 এ সংক্রামিত হয়েছে এমন লোকের সংখ্যার চেয়ে বেশি। এমনকি এটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রতি বছর ফ্লুতে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা সম্পর্কেও কথা বলছে না, যা মিলিয়ন মিলিয়ন in এবং আমরা এমনকি বিশ্বব্যাপী কথা বলছি না।

তবে ওহে, লোকেরা COVID-19 কে ভয় দেখায় প্রচার করবে কারণ এটি তাদের প্রচুর অর্থোপার্জন করে। সমস্ত ভয়, অনিশ্চয়তা এবং সন্দেহের কারণেই লোকেরা আতঙ্কিত থাকবে, পুরো সুপারমার্কেটগুলি পুরো জিনিস সাশ্রয় করবে। আমার মা মাত্র এই সপ্তাহে একমাত্র 300 ডলারের ডাবের জিনিস এবং অন্যান্য জিনিস কিনেছিলেন, বলেছিলেন যে অন্যান্য দেশের বিশাল সুপারমার্কেটের ঘাটতি রয়েছে। ভাল, তিনি যা চান তা করতে পারেন। তিনি বর্তমানে কিনেছেন এমন সমস্ত খাবার এবং সরবরাহের জিনিসপত্রের জন্য তিনি একটি বড় ক্রল এবং একটি প্যাডলক কিনছেন।

কভিড -১৯ ভয়ে মনজারিং আমার 70 বছরের মা'কে ডুমসডে প্রিপারে পরিণত করেছে।

সত্যিই চমৎকার.


উত্তর 4:

আমি যখন কোনও অসুস্থতায় অসুস্থ থাকি তখন আমি যা করতাম তা করতাম।

আমি বাড়িতে থাকতাম। বাইরে থাকার বিষয়ে এবং অন্য লোকদের সংক্রামিত হওয়ার এবং নিজেকে উন্নত করার জন্য বিশ্রাম না পাওয়ার কোনও বুদ্ধি নেই। তদতিরিক্ত, আমি অবশ্যই কয়েক সপ্তাহের জন্য আলাদা থাকব। আমি যে দেশে বাস করছি (জার্মানি) এমন লোকদের জন্য করছে যা সিওভিড -১৯ এর সাথে অসুস্থ কিন্তু হাসপাতালে থাকতে যথেষ্ট অসুস্থ নয়।

আমি স্যুপ খাব, প্রচুর চা / জল পান করব, প্রচুর পরিমাণে বিশ্রাম নিয়ে ঘুমাব। আমি নেটফ্লিক্সটি দেখতাম, আমার সর্বশেষতম ক্লাবের ক্লাবের বইটি পড়তাম এবং কাজের ক্ষেত্রে আমার জন্য কার জন্য আবরণ পড়বে তার জন্য পাঠ পরিকল্পনাগুলি লিখতাম। আমি কওরায় লিখতাম, আমার কিছু ব্যক্তিগত রচনায় লিখতাম, এবং সম্ভবত কিছুটা সেলাই করতাম। সমস্ত মোটামুটি কম চাপ এবং শিথিল কার্যকলাপ।

আমি কোনও উচ্চ ঝুঁকির গ্রুপে নেই এবং বেশ কয়েকমাস আগে ফ্লু হয়ে গিয়েছিলাম এবং জানুয়ারিতে ফিরে এসে ল্যারঞ্জাইটিস ফিরে আসার আগে আমার চেয়ে খারাপের কোনও ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা নেই। আমি অবশ্যই কিছুদিনের জন্য ক্লান্ত হয়ে পড়েছিলাম এবং আমার বাটটিতে ছিলাম তবে দূর থেকে জীবন হুমকিসহ কিছুই ছিল না। আমি চিকিত্সকের কাছে যাওয়ার একমাত্র কারণটি ছিল কারণ অনুপস্থিতির তৃতীয় দিন আমার চাকরিতে আমাদের একজন ডাক্তারের নোট সরবরাহ করতে হয়েছিল। আমি কাজের বাইরে সই আউট হয়ে গেলাম, এখানে যদি ডাক্তার কোনও কাজ না বলে থাকেন তবে নিয়োগকর্তা এটি সম্পর্কে বলতে বা করতে পারেন এমন কিছুই নেই। আমি এখানে যেভাবে সুরক্ষা পাই তা আমি পছন্দ করি।

ব্যক্তিগতভাবে, আমি এই বছর আরও একটি অসুস্থতার সম্ভাবনা দেখে বিরক্ত হয়েছি ... অসুস্থ হয়ে ক্লান্ত হয়ে পড়েছি। তবে আমার কাজ, শিক্ষাদানের সাথে এটি একপ্রকার অঞ্চল নিয়ে আসে।


উত্তর 5:

অন্যান্য লোককে সংক্রামিত হওয়ার ঝুঁকি না চালিয়ে কোনও চিকিত্সা পেশাদার ASAP দেখার ব্যবস্থা করুন। আমার হাঁপানি আছে

আমি সম্মত হই যে আমাদের সকল অনুপাতের মধ্যে কোভিড -১৯ উজ্জ্বলভাবে উড়িয়ে দেওয়া উচিত নয়, তবে আমি মনে করি যে লোকেরা এটি নিয়ে তামাশা করছে এবং বলছে যে এটি "'ফ্লু'র চেয়ে খারাপ নয়) আমাদের মধ্যে যারা কিছুটা সম্ভবত চিন্তাশীল হওয়া উচিত এটি দ্বারা খারাপভাবে প্রভাবিত হতে হবে। আমার প্রতিবছর বাধ্যতামূলক 'ফ্লু জ্যাব রয়েছে কারণ আমি "ঝুঁকিপূর্ণ" বিভাগে আছি। এমনকি সাধারণ ঠাণ্ডা আমাকে হাসপাতালে রাখতে পারে যদি এটি আমার বুকে স্থির হয়ে যায়, এবং যখন আমার বুকের সংক্রমণ ঘটে তখন আমার হাঁপানাকে আরও বাড়িয়ে তোলে এবং এই সম্পর্কে চিন্তা করার চেয়ে আমাকে আরও বেশি বার স্টেরয়েড দেওয়া হয়েছিল।

আপনি যদি যুবক, ফিট এবং সুস্থ হন তবে আপনার এটি ধরা পড়লেও আপনার খুব বেশি চিন্তা করার দরকার নেই। আপনি যদি কম ভাগ্যবান হন তবে এটি আপনার জন্য অত্যন্ত খারাপ সংবাদ হতে পারে। সুতরাং, হ্যাঁ, আমি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সার যত্ন নেব।


উত্তর 6:

আমি একটি কলেজ ছাত্রাবাসে থাকি। আমার কাছাকাছি নয় এমন একটি কলেজের এক শিক্ষার্থী সম্প্রতি করোনভাইরাসটির জন্য ইতিবাচক পরীক্ষা করেছে। যা আমাদের ক্যাম্পাস জুড়ে আতঙ্কের এক বিশাল waveেউ এনেছে।

সিভিএস, টার্গেট এবং সমস্ত বড় স্টোর কয়েক দিনের মধ্যেই মুখোশ ছড়িয়ে গেল। এটি ফেব্রুয়ারির শুরুতে ফিরে এসেছিল এবং পরিস্থিতি কেবল আরও খারাপ হয়েছিল।

আমি বিশেষত অসহায় বোধ করি কারণ আমি যত লোক এবং ভিড় এড়ানোর চেষ্টা করি তত বড় সমাবেশের পুরোপুরি ডজ করার উপায় নেই।

আমি একটি ছাত্রাবাসে থাকি, এবং আমার ভবনে প্রায় এক হাজার লোক রয়েছে। ডাইনিং হলগুলিতে লোক রয়েছে, লিফটে লোক আছে, ক্লাসে লোক আছে - এবং করোনা বা কোন করোনা নেই, আমি খেতে এবং ক্লাসে যেতে চাই।

আমার জীববিজ্ঞানের এমন দাস আমি এর আগে কখনও অনুভব করিনি।

-

আমি করোনাভাইরাসকে চুক্তি করলে আমি কী করব, আমি ইতিমধ্যে অনেক সাবধানতা অবলম্বন করছি। আমি পাগলের মতো প্রতি দুই সেকেন্ডে হাত ধুয়ে থাকি; আমি প্রতিটি ক্লাসের পরে আমার হাতগুলি সন্তুষ্ট করি (আমাদের কলেজটি সত্যিই চমৎকার হয়েছে এবং ক্যাম্পাস জুড়ে বেশ কয়েকটি অতিরিক্ত সান্টিসার সরবরাহকারী রেখেছিল), আমার আসবাব এবং বিছানাটি জীবাণুমুক্ত করে, এবং প্রচুর পরিমাণে জল পান করে।

ধন্যবাদ, আমি এখনই ভাল আছি তবে আমার কি অসুস্থ বোধ করা উচিত, আমি ইউনিভার্সিটি যা বলেছি ঠিক তাই করব - শিক্ষার্থী স্বাস্থ্য কেন্দ্রে গিয়ে পরীক্ষা করান।


উত্তর 7:

আমি যখন অসুস্থ থাকি তখন আমি যা করতাম তা করতাম।

  • আমি খাবার খাওয়া বন্ধ করব এবং প্রচুর পরিমাণে তরল পান শুরু করব
  • আমি শুনেছি যে এটি শ্বাসকষ্টের সমস্যা দেয়, তাই আমি সর্বদা যা করি তা আবার করব। জলপানো মরিচগুলির একটি স্ট্যাক এবং একটি বোতল চা লঙ্কা গোলমরিচ বড়ি পান এবং সেগুলি থেকে ছিটে খেয়ে নিন। যখন আপনি সেই জ্বলনটিকে কয়েক মিনিটের জন্য আপনার বুকে বসতে দেন, এটি আপনাকে স্বস্তি দেয়। আমি আমার শরীর থেকে বাগটি বের করে না দেওয়া পর্যন্ত আমি এই ধারাবাহিকভাবে দিনে 3 বা 4 বার করতাম।
  • আমি কিছু ভিক্স ভ্যাপারব পেয়েছিলাম এবং গরম জলের চিকিত্সার উপর তোয়ালেটি করব। এটি আমাকে এই শ্লেষ্মা থেকে বেরিয়ে আসা কাঁচা কাটাতেও সহায়তা করে যা এই দুষ্টু বাগটি সৃষ্টি করছে। আমি দিনের 3 বা 4 বার এর মতো করব।
  • আমি এই পুরো সময়ের মধ্যে উচ্চ মাত্রায় ভিটামিন সি গ্রহণ করব। সম্ভবত দিনে 4 টি ক্যাপসুলের মতো। সকালে 2 এবং রাতে 2।
  • এটি নরকের মতো অদ্ভুত, তবে আমার প্রতিদিনের গরম চাটি আপেল সিডার ভিনেগার, ইচিনিসিয়া, হলুদ, কিছু ফিশারম্যানের বন্ধু এবং উপরে একটি সামান্য চাঁচি দিয়ে ছিটিয়ে দেওয়া হবে। আমার যখন ধুয়ে আসে তখন কিছুই আমার শরীরে ঝুলতে চায় না।
  • আমার নাক এবং মুখ যতটা সম্ভব মুখের মুখোশ দিয়ে coveredেকে রাখুন। আপনি যখন অসুস্থ হয়ে পড়েন তখন আপনি কী পরিধান করেন তার থেকে আপনি কতটা অবাক হন, আপনি অবাক হয়ে যাবেন এবং এটি সাধারণ সর্দিও হয়।
  • এবং শেষটি, তবে অবশ্যই কম নয়, যে কোনও বের হওয়ার সাথে সাথে সূর্যের আলোতে চালাও। এই সময়টি রোদে যাওয়ার সময়, সৈকতে যাওয়ার চেয়েও বেশি। কোনও কারণে বেশিরভাগ লোকেরা অসুস্থ হয়ে পড়লে এবং বাইরে কখনই আসে না, তখন নিজেকে বাড়ির ভিতরে লক করে রাখে। না না না. যদি সূর্য ফুল, ঘাস এবং গাছ বাড়িয়ে তুলতে পারে তবে তা আপনার জন্য কী করতে পারে বলে আপনি মনে করেন? কিছু রোদ শিশুর পেতে!

এগুলি হ'ল মুষ্টিমেয় জিনিস যা আমি প্রতিবারই করি, এটি সাধারণ সর্দি, কাশি বা ফ্লু কিনা তা নয়। আমি বেঁচে থাকার জন্য কিছু দুর্দান্ত টিপসও পড়েছি। দেহ এমন একটি মেশিন যা কোনও বাগ থেকে মুক্তি পেতে কাজ করে, তবে আমাদের মাঝে মাঝে এটির সাথে কাজ করাও দরকার যেমন সূর্যের আলোতে নামা। পৃথিবী থেকে প্রাকৃতিক bsষধি এবং মশলা আশ্চর্য করে, আপনি কেবল তাদের কী গবেষণা করতে হবে এবং সেগুলি ব্যবহার করতে হবে।