ফেস মাস্ক পরানো ছাড়াও করোনভাইরাসকে ছড়িয়ে পড়ার জন্য আমরা কী করতে পারি?


উত্তর 1:

অন্যরা যেমন বলেছে, আপনার মুখ এবং নাক স্পর্শ করবেন না, আপনার হাত ভালভাবে ধুয়ে নিন এবং বিশেষ করে কারও সাথে হাত মিলানোর পরে।

যাইহোক, সমস্ত ভাইরাসের জন্য সর্বোত্তম প্রতিরোধক (যদি আপনি চান তবে ভাইরাস) প্রতিদিন 5000610000iu ভিটামিন ডি 3 গ্রহণ করা উচিত এবং আরও 2-4 গ্রাম ভিটামিন সি গ্রহণ করা আমি কয়েক বছর ধরে এই পদ্ধতিতে আছি, এবং এখন আমি পাই না সর্দি বা ফ্লু

লোকেরা রক্তপাত দেখায় ক্লান্ত হয়ে পড়ে যে এটি কাজ করে না, যখন আমার পরিবারে কেউই এই পরিপূরকতায় থাকে তাদের সর্দি বা ফ্লু হয় না।


উত্তর 2:

আপনি সাধারণত ভাল স্বাস্থ্য? মুখোশ পরা ক্যান্সার রোগী, হার্ট রোগী, হাঁপানি রোগীদের থেকে অন্তর্নিহিত শর্ত রয়েছে এমন লোকদের সুরক্ষা দেয়। এমন কোনও প্রমাণ নেই যে মুখোশটি কোনও সুস্থ ব্যক্তিকে আদৌ সুরক্ষিত করবে, কেবল যারা অন্য রোগের কারণে প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল করেছেন। আমি কোনও মেডিকেল ড। নই যদি সন্দেহ হয় সামরিক বা হোম সুরক্ষা দ্বারা প্রতিষ্ঠিত কোনও ডাঃ বা ক্লিনিক বা জরুরি প্রতিক্রিয়া কেন্দ্রের কাছে যান। আমরা নিশ্চিত নই যে এই করোনা কীভাবে ছড়িয়ে পড়েছে, যেমন একটি সর্দি, বায়ু বা স্পর্শের মাধ্যমে, বা হ্যান্ডেলগুলির স্পর্শে নোরো ভাইরাসের মতো..এইচএসবিওয়াইএল 5780 আপডেট 04/08/2020: যেহেতু আমার আসল পোস্টগুলি 6 সপ্তাহ আগে । আমি ডাব্লুএইচও, সিডিসি, এনআইএইচ এর সর্বশেষ তথ্য অনুযায়ী সঠিক দাঁড়ানো প্রয়োজন যে আপনি যদি স্বাভাবিক হন তবে কোনও সংক্রমণ হয় না যেখানে কোনও মুখোশ থাকে। একমাত্র মুখোশ হ'ল যা ইতিমধ্যে সংক্রামিত এবং সঠিক ফিটনেসের প্রয়োজন। আপনার যা করা উচিত সেই সতর্কতাগুলিগুলি, ব্লিচ ব্যবহার করুন এটি ভাইরাসটি অ্যারোবিক। চীনারা ব্লিচ দিয়ে বাতাসকে পরিপূর্ণ করতে মোবাইল স্প্রেয়ার ব্যবহার করেছে। (স্নো ট্রাক এবং অ্যান্টি-আইসিং ট্রাকগুলি ব্যবহার করে আমাদের শহরগুলিতে আমাদের এটি করতে হতে পারে healthy বেশিরভাগ লোকের পক্ষে এই রোগটি যারা সুস্থ এবং কোনও পূর্ববর্তী সংযোগ নেই তাদের পক্ষে সম্ভবত পরাস্ত হবে এবং বেঁচে থাকবে, তবে এটি বয়স্ক, অসুস্থ শিশুরা যাদের ক্যান্সারের চিকিত্সা: হার্ট ডিজিজ বা মারাত্মক অ্যালার্জি খড় জ্বর, একজিমা, সোরিয়াসিস সবচেয়ে গুরুতর অসুস্থ হয়ে পড়ে এবং মারাত্মক হতে পারে (সি) 5780 এইচএসবিওয়াইএল


উত্তর 3:

শুধু হাইজিনিক থাকুন। শাওয়ার নিয়মিত গরম খাবার খান এবং কিছুক্ষণ মাছ থেকে দূরে থাকুন। Dknt চীন যেতে। কাছাকাছি বিমানবন্দরগুলি থেকে দূরে থাক কারণ সংক্রামকরা যেখান থেকে আসছেন ts আপনি যদি কোনও শীতল অঞ্চলে থাকেন তবে আপনি নিরাপদ, লন্ডন থেকে এসেছেন তাই ভাইরাসের কম বাস হওয়ার সম্ভাবনা কম। এছাড়াও যদি কাউকে কাশি হয়? আপনার মুখটি পাশাপাশি .েকে রাখুন বা সরে যান। মূলত শেলডন লি কুপারের মতো কাজ করুন এবং আপনি ভাল থাকবেন।


উত্তর 4:

আপনি যদি পোশাক পরতে ইচ্ছুক না হন এবং সন্ধান না করেন, হজমাট স্যুটগুলিতে স্বাস্থ্যকর্মীরা যে ধরণের মুখোশ পরেছেন, মুখোশগুলি কোভিড -১৯ থেকে আপনাকে রক্ষা করবে না। চিকিত্সা বা নিয়মিত হাসপাতালের কক্ষে চিকিত্সকরা ও নার্সরা যে স্ট্যান্ডার্ড সার্জিক্যাল মাস্ক পরেন কেবল তা অন্য ব্যক্তিকে হাঁচি দেওয়া বা শ্বাসরোধ করা থেকে রক্ষা করবে। আপনি নিতে পারেন প্রধান এবং সবচেয়ে কার্যকর সাবধানতা

আপনার হাত ধোয়া

, বিশাল জনতার বাইরে থাকুন এবং আপনি অসুস্থ থাকাকালীন বাড়িতে থাকুন। সম্ভব হলে বাসা থেকে কাজ করুন।


উত্তর 5:

বিরক্ত করবেন না - তারা বলেছে যে যাইহোক খুব বেশি সাহায্য হবে না। আপনাকে অন্য কোনও লোককে আপনার জীবাণু, সাধারণ সর্দি ইত্যাদি সরবরাহ করতে বাধা দেওয়ার জন্য মুখোশগুলি সাধারণত পরে থাকে, আপনাকে কোনও কিছুতে আক্রান্ত হওয়ার হাত থেকে রক্ষা না করে। অন্যান্য লোকেরা যেখানে তাদের দূষণে সহায়তা করবে। শুধু আতঙ্কিত হবেন না। আতঙ্কটি ভাইরাসের চেয়ে নিয়ন্ত্রণের বাইরে।


উত্তর 6:

শুধু উদ্বিগ্ন হবেন না, যদি মুখোশ না পাওয়া যায় তবে পরিষ্কার সুতির কাপড় যেমন মেয়েরা দুপাটায় বেঁধে ফেলতে পারে এবং সম্ভব হলে গ্লাভসও পরতে পারে এবং ঘরে পৌঁছানোর সময় আপনার মুখ এবং হাতগুলি সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলতে পারে। এবং রান্না এবং খাবার খাওয়ার আগে আপনার হাত ধুয়ে ফেলুন…।

ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন এবং জীবাণুনাশক দিয়ে আপনার মেঝে মুছুন ... আপনাকে ধন্যবাদ… ..