একটি করোনাভাইরাস কেস আমার কাউন্টিতে সবেমাত্র রিপোর্ট হয়েছে। আমার কি দুশ্চিন্তা করা উচিৎ?


উত্তর 1:

ঠিক আছে, আপনার চিন্তিত হওয়া উচিত নয়, বরং শান্ত থাকুন। এবং, প্রয়োজনীয় সতর্কতামূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করা চালিয়ে যান:

  • যতটা সম্ভব বাড়ির ভিতরে থাকুন
  • জনাকীর্ণ স্থানগুলি এড়িয়ে চলুন
  • বাইরে যখন অস্ত্রোপচারের মুখোশ পরেন (আপনার N95 মুখোশ লাগবে না)
  • আপনার মুখ, মুখ বা নাক স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন এবং যদি আপনি তা করেন, অবিলম্বে আপনার হাত ধুয়ে ফেলুন
  • সাবান বা অ্যালকোহল ভিত্তিক সংবেদনশীল দিয়ে আপনার হাত ঘন ঘন ধুয়ে নিন
  • স্বাস্থ্যকর খাওয়া
  • 30 মিনিটের জন্য হাঁটা
  • জলয়োজিত থাকার.

উত্তর 2:

হাই রায়ান, এ 2 এ জন্য ধন্যবাদ। সুতরাং, টেরি মমিরি আপনাকে একটি ভাল উত্তর দিয়েছে। তবে উজালা সাবার উত্তরের অংশের সাথে আমি একমত নই। বিশেষত, আপনার সম্পর্কে অংশটি একটি অস্ত্রোপচার মাস্ক পরা উচিত। অস্ত্রোপচারের মুখোশটি মুখে শক্ত সিলের সাথে খাপ খায় না এবং এটি পরতে অক্ষম। এ ছাড়াও, আপনি যদি এন -৫৫ কিনে নাও বলে থাকেন যা আপনি না কিনতে বলছেন, তবে আপনি তাদের মেডিকেল কর্মীদের থেকে দূরে নিয়ে যাচ্ছেন। এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন, যদি চিকিত্সকরা তাদের অসুস্থ হওয়ার হাত থেকে বাঁচানোর জন্য মুখোশ না রাখেন, তবে অসুস্থদের যত্ন নেওয়ার প্রয়োজনে কে তাদের যত্ন নেবে? আপনি অসুস্থ বা অন্য কেউ হোন না কেন আপনি অবশ্যই জানতে চাইবেন যে কারওর যত্ন নেওয়ার জন্য কেউ আছেন!

সুতরাং আপনার প্রশ্নের সরাসরি উত্তর দিতে…

  • আপনি বয়স্ক? আমার অনুমান যে আপনি সম্ভবত না…

২. আপনার কি কোনও গুরুতর অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য সমস্যা আছে?

  • হৃদরোগ, ফুসফুসের রোগ, হাঁপানি, ডায়াবেটিস, অনিয়ন্ত্রিত উচ্চ রক্তচাপ, ক্যান্সার, কিডনি রোগের মতো বিষয়গুলি ...

যদি প্রশ্নগুলির উত্তরগুলির উত্তর না হয় ... তবে আপনি অবশ্যই ভাল হয়ে যাবেন। বিবেচনাধীন যে এর অর্থ এই নয় যে আপনি ভাইরাসটি ধরবেন না, তবে এর অর্থ এই যে আপনি প্রায় নিশ্চিতভাবেই এই জিনিসটির ঝড়কে ঠিকঠাক করে দেবেন ... আমি আশা করি আপনি ভাল থাকবেন।


উত্তর 3:

চিন্তিত। না

হ্যাঁ উদ্বিগ্ন, আপনার সরকারের নির্দেশিকাগুলি বা অন্য দেশগুলির সংক্রমণের বিষয়ে নিশ্চিত হওয়া সাধারণ পরামর্শ পর্যালোচনা করুন। আপনি সেই প্রয়োজনীয়তাগুলি পূরণ করছেন কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন, আপনি যদি মনে করেন তবে লক্ষণগুলি প্রথমে যথাযথ ব্যক্তি বা কর্তৃপক্ষের সাথে সংক্রমণটি আরও ছড়িয়ে দেওয়ার উত্স হিসাবে না থেকে যোগাযোগ করতে পারে, তাদের পরামর্শ অনুসরণ করুন, এটি কোনও হোম সফর থেকে শুরু করে ব্যবহারের অবধি হতে পারে ক্লিনিকে একটি বিশেষভাবে প্রস্তুত প্রবেশ।

আতঙ্কের বাইরে কাজ করবেন না।